Actividade ao Ar Livre no Jamor

Foi com toda a garra e energia que os alunos mais novos das diversas escolas parceiras do Instituto do Judo se entregaram a uma exigente actividade de exercício ao ar livre, no passado dia 16 de Maio, no complexo desportivo do Jamor. Suor, esforço e muita diversão foram os principais ingredientes de um fim de tarde diferente e muito bem passado.

Sergiu Oleinic não poupou os mais novos a uma boa dose de exercício físico e treino de técnicas essenciais à prática do judo. Numa divertida actividade, durante quase duas horas, reinou a alegria e a boa disposição. Os pais assistiam encantados, enquanto os petizes faziam flexões, abdominais, exercícios nas árvores e outros com recurso a algumas das estruturas presentes no recinto.

No final, a promessa de voltar para mais actividades e a compensação de uma tarde de treino bem passada e em excelente companhia.